Videoblogg #1

2012-10-28 | Videobloggar

Här kommer nu de 3 bästa bidragen som jag valt ut. Det är bara en person som får jobbet och det är Ni läsare som väljer vem som ska få fortsätta klippa ihop mina träningsfilmer framöver. Är så glad att jag hittat dessa drivna människor för utan dem skulle det inte bli några videobloggar då jag själv inte har kunskapen men framförallt inte tiden att videoblogga.

Observera att jag gav alla sökande extremt dåliga förutsättningar. De fick ingen info alls om hur Jag ville att filmerna skulle se ut, inga högupplösta bilder på varken mig eller mina loggor, vad de skulle innehålla utan de fick bara 15st små filmklipp som de på valfritt sätt skulle klippa ihop till en 5-10min videoblogg för att vinna er läsares hjärtan. Med andra ord så tror jag att dessa killar skulle kunna göra det ännu bättre framöver om de fick klarare riktlinjer från mig, mer tid men framförallt förtroende från er läsare att ansvara för mina videobloggar.

Jag gillar alla bidragen men det är som sagt Ni läsare som ska gilla dem då de framförallt är för eran skull som jag tänkt börja videoblogga.

Ni röstar genom att lämna en kommentar med vilket bidrag ni gillar mest. Självklart får ni gärna skriva en kommentar med vad ni tyckte om videobloggen som helhet och hur ni upplevde den så jag kan göra den ännu bättre nästa gång.

1.

2.

3.

140 thoughts on “Videoblogg #1

  1. Nils skriver:

    Helt klart Gustav Orvefors film. Jag tycker att den var helt överlägsen. Proffsigast gjord.

  2. Sebastian skriver:

    Jag tyckte att nummer 3 var mest intressant att se på och nummer 2 var proffsigast redigerad.

  3. johan skriver:

    Garanterat #2

  4. Hannah skriver:

    Jag gillar både ettan och tvåan, framförallt var de lagom långa 🙂

  5. Sara skriver:

    Nr 2 är bäst!

  6. Nils skriver:

    Tjenare. Satt och kollade igenom början av första filmen och hade några funderingar kring teknik och utförande. Du har på senare tid belyst i dina artiklar om axlar att man inte ska genomföra utåtlyft med vikter med böjda armar utan armarna ska vara nästan rakt ut, ändå sitter du på en maskin där armbågsleden är böjd? Har det att göra med att belastningen inte läggs längre fram utan vikten ligger på armbågsleden under den maskinövningen?

    Sen undrade jag lite över din scotcurl på biceps. Jag läste i Frédéric Delaviers bok ”Styrketräning – en anatomisk guide” att helt utsträckta armar i scotcurlen bör undvikas för att i sin tur undvika seninflammation. Vad tror du om detta? Som jag uppfattat det ska denna man vara lite av en guru inom området men det är visserligen bara sånt som jag har hört från olika hörn och inte har någon kunskap om själv! 🙂

    Hade varit kul att se din syn på det hela.
    MVH Nils

    • Axon skriver:

      Eftersom du inte har någon belastning över underarm/handled gäller inte de tänket på maskinlyft åt sidan. Finns en längre anatomisk guide om hantellyft åt sidan på bloggen.

      Då har nog författaren skrivit lite galet. Scottcurl SKA alltid köras i fullt rörelseutslag. Läs blogginlägget om just detta några inlägg nedan här.

  7. alle skriver:

    Tycker Film 1 Den översta var bäst gjord och mest känsla i 🙂

  8. Sandra skriver:

    Jag tyckte att bidrag 1 var bäst! Utan att tveka!!

  9. Sebbe skriver:

    jag gillade speciellt den första och den sista men tycker den sista gav mest ”info” liksom om din träning jag röstar på den sista !

  10. D skriver:

    nummer 2, dvs Gustav Orvefors film var bäst! Clean och bra flow i den.

  11. Adam skriver:

    För mig var det ingen tvekan om vilken som var bäst: Video nr 1.

  12. Daniel skriver:

    #1 var helt klart bäst!

  13. John Doe skriver:

    Nummer 1 får min röst!

  14. Marcus skriver:

    Nummer 1 🙂 Dock lite ”överdriven” ,

  15. G skriver:

    #1 hade sjukt bra feeling. Den andra kändes inte som du och fick ingen feeling av den tredje. Den första gav sjuk motivation till träning o jag fastnade direkt med introt. Dessutom hade den en gnutta humor.

  16. Olle skriver:

    Ettan hade bäst redigering, men snälla sluta med alla Instagramlager för att framhäva massa linjer osv, bara jobbigt att kolla på. En mix mellan 1an och 2an skulle gå hem riktigt bra tror jag.

    /Olle P.

  17. Anna Jansson skriver:

    Jag röstar på nr 1!

  18. Gullberg skriver:

    Ettan är klar favorit!

  19. Roy skriver:

    #1
    Spec med den ”viktiga” texten som skriver upp det du säger.

    Sen undrar jag vad du har för upplägg med dropset. Använder du den med alla övningar eller bara 50% osv?

    Märkt att du har en grym humor med haha!

  20. Ola skriver:

    Går inte se ettan på iPhonen. :/

  21. Robert skriver:

    Nr. 2 ! Så lite kritik till samtliga: varför klippa bort halva repsen på militärpressen? Ni sabbar ju Martins ROM totalt!

  22. Alex skriver:

    NUMMER 1 ! Bra musik och grymt redigerat (mer rock är allt gött).
    As bra att tipsen blir tydliga i videon!

  23. Ricke skriver:

    Min röst/röster går till #1.

  24. Sebastian skriver:

    Helt klart #1. Håller själv på med en del Adobe After effect och vet hur mycket kunskap/tid det kräver för att göra tex introt.

    Ni som tycker #2 var proffsigast gjord, hur menar ni? Kan ta ett exempel som gjorde den ”oproffsig” för mig…

    När Martin förklarar varför man ska utöva dropset så vet man inte att det är dropset han pratar om eftersom Gustav Orvefors har klippt fel.
    Meningen börjar såhär ”Det handlar om blablabla”.
    Dock säger Martins tränings partner i slutet ”så dropset är att rekommendera?”. Men innan han säger det har man inte en aning om vad Martin pratar om.

  25. Micke skriver:

    Nummer två var bäst,lagom längd-

  26. Johnny skriver:

    Den första var bäst, därför att det fanns med information med i fillmen t.ex när du förklarade dropset 🙂

  27. Jonas skriver:

    Ettan hade lite roliga effekter och även en gnutta humor i sig (när du droppar vikterna). Är du ute efter lite mer ”spacead” videoblogg så kör fullt ut på den. Annars tycker jag att tvåan var bättre ihopklippt och mer ”clean”.

  28. Jennifer skriver:

    En blandning mellan 1:ans humor och 2:ans redigeringsteknik hade varit det mest optimala! Dock är det nog redigeringen som vinner i längden – gillar när det är bra övergångar mellan musik och bilder (kan bli lite småstörande annars). Tycker dock att själva konceptet i 1:an är bättre med förtydligande text och förklaringar. Det kanske kan anammas av filmerdigerare nr 2 – helt klart en annorlunda videblogg gentemot andra träningsbloggare 🙂

    • Gustav Orvefors skriver:

      Kul att du tyckte det, för jag var väldigt nära att klippa in mer After Effects-animeringar, mer färgkorrigering och lite mer ”aktion-liknande” klippning, men ville inte vara för överdriven och gå ifrån temat… Kändes lite oproffsigt?
      Men det verkar som att Axons följare vill ha lite mer fast-paste klippning med animering och humor.

      Tror du har rätt att jag skulle kunna bli mer ”Fräck” 😛 … Tack för tippset! 🙂

  29. Jacob skriver:

    Lätt nummer 3! De andra var inte så informativa

  30. Viktor skriver:

    Nummer ett var riktigt bra!

  31. Fredrik skriver:

    Nr 1 får absolut min röst.

  32. Calle skriver:

    Nummer 1 var riktigt bra!

  33. Nicke skriver:

    Lägger min röst på bidrag nummer 2.

  34. Micke skriver:

    1an helt klart! den va riktigt bra och roligt att titta på.

  35. Viktor skriver:

    Jag tycker 3an hade bäst innehåll, lägger min röst på den

  36. Jonna skriver:

    Tycker tvåan är ganska händelserik men röstar på trean för jag gillar den stilen mer 🙂

  37. Mattias skriver:

    Var egentligen bara den sista som var en bra videoblogg, de andra två var ju bara ”träningsmontage” och det var inte vad jag ville se. Nummer tre får min röst!

  38. David skriver:

    Utan tvekan den första filmen!

  39. Jesper skriver:

    Som någon sa ganska högt upp var nummer tre mest intressant att se på och den får således min röst.

  40. Amandah skriver:

    Den första var helt klart bäst! Väldigt skönt upplägg med lite humor och samtidigt bra disposition vad gäller ditt snack, övningar etc. Stödorden var riktigt bra, då det gör att man håller fokus på vad du säger istället för att höra utan att lyssna ordentligt!

    Det hade varit roligt att ha några videobloggar med mer teori, alltså mer fokus på utförande. Självklart handlar det ju om en balans, klipp som dessa är också riktigt bra – motiverande och ett sätt att ”lära känna” dig.

    Fortsätt som du gör, riktigt bra som vanligt!

  41. Sara skriver:

    #1 var ju jääävligt bra gjord men fick inte ut så mycket lärdom av den. Tyckte både #1 och #2 hade klippt bort allt snack som fanns i #3. Röstar på sista filmen, #3

  42. al skriver:

    Lätt 1 an Roligast att kolla på och hjälpte till ibland med text som är perfekt!

  43. Cassandra skriver:

    #3 var bäst!

  44. Sarah skriver:

    Jag tycker 3an

  45. Axel skriver:

    Trean var bäst då man fick se lite längre klipp än i de andra.

  46. Big Al skriver:

    Video nr.1 var bäst!

  47. Erik skriver:

    Röstar på nummer 1. Gillade att han lagt in lite text när det var svårt att höra vad som sades.

  48. Linda skriver:

    film nummer 1 🙂

  49. Fredrik skriver:

    #1 Får min röst.

    + Textningen när ljudet är lågt eller när det blir mycket att hålla reda på!
    + Mycket humor i redigeringen vilket gör det kul att kolla på!

    – Lite väl mycket effekter ibland. Försök håll det mer ”cleant” 🙂

  50. Cattis skriver:

    Film nr 1!
    Bra tänk med att skriva in kommentarer som Martin säger och som var sv vikt, exempelvis pratet om dropset och muskelfibrerna. Det gör att man inte missar viktig information 🙂

  51. Nicke skriver:

    Nr 2 var klart bäst och snyggast klippt. Filmen kändes väldigt följsam från början tills lut. Nr 1 kändes som om det var en crusty-film med musiken och ett konstigt filter som gjorde allt lite blått. Nr 3 kändes lite lång.

  52. jenni skriver:

    Nr 1 är en solklar vinnare 🙂

  53. Pownie skriver:

    Video #1
    + för textningen!

  54. Palle skriver:

    Nr. 1 får min röst.

    Gillar humorinläggen med Lasse Kongo och vikten som släpptes i golvet osv. Även bra med lite grafik och bra musik, men det som stod ut mest var att redigeraren använde stödord för att förtydliga resonemanget kring dropset. Tydligt, informativt, bra!

    Film två och tre var inte dåliga, men stod ut för lite för att få mig intresserad och jag gissar att ditt mål är att få folk fortsatt intresserade av din blogg. 😉

  55. Jonatan skriver:

    1an helt klart. 🙂

  56. Jonny Blomberg skriver:

    LÄTT nr 1!

    Bra att det också blir skrivet i filmen de viktiga sakerna = blir mycket tydligare.

    Önskar att du också kunde slänga in lite anatami o sånt där samtidigt 😀

  57. anton skriver:

    Nummer 1, mycket pga av att han skrev upp det viktiga du sa, som t.ex reps antal, typ av muskelfibrer med mera! NUMMER 1

  58. Jonas skriver:

    Nummer ett!

    Och för att dina bloggar ska sticka ut ur mängden än mer, kul med lite tankar om varför du tränar på ett visst sätt. Så att din kunskap om utförandet i olika övningar kommer fram.
    Träningsbloggar med videobloggar finns det så mycket av att man kan ägna hela dygnen åt att se på dem. Men de flesta verkar vara för att fylla ut bara, ”Tja, Tja Bloggen, det här har jag gjort (på gymmet) idag.
    När du väl fått in rutinen på blogginspelandet kommer det avlasta bloggskrivandet på ett bra sätt. Och så är det de där med att en bild säger mer än tusen ord, du slipper nog en del frågor i komentarsfälten.

    Kalaskul med videobloggar som ger något nytt!

  59. Anonym skriver:

    2an helt klart

  60. David skriver:

    nr 2, 1an var för mkt effekter och skit

  61. Anonym skriver:

    1an! Hade humor och hjälptext. Fångade intresset mer än de andra. Kommer bli king med lite mer material tror jag. 🙂

  62. Stoffe skriver:

    Nr 1 är helt klart bäst enligt mig! Kanske inte helt redigeringsmässigt men den är lagom lång, bra musik och framför allt så textar han när man inte hör vad du säger:)

    Roligt att få en inblick i din vardag/ dina pass!

    Skön humor har du också!

    Kör på med videoklippen!!

  63. John skriver:

    Tycker att nr. 1 var bäst. Redigeringen var snygg, den var smart med texten som var inlagd och den hade framförallt humor. Enda kritiken är att den kändes lite sönderklippt, förklaringen om dropset till exempel borde kanske komma direkt efter utförandet, men det är lätt att ändra till nästa gång om skaparen så önskar.

  64. Lina. skriver:

    Nummer två helt klart!!

  65. Louise skriver:

    Nr 1. Mycket bra!

  66. Lina. skriver:

    Nej förtusdan inte två menade tre!! hahah stryck den andra kommentaren.:))

  67. Sara. skriver:

    Nummer ett tyckte jag vart snyggast klippt, proffsig och roligast att titta på. Hade även med viktigt ifno som du berättade om Martin vilket är jätteviktigt tycker jag. Ett blev helt klart en självklar vinnare.:))

  68. Micke skriver:

    Nr 1.

    Bra klippt, bra insipration och information. Plus att den inte tog sig själv på för stort allvar, där var humor i den cokså.

  69. Martin skriver:

    Nummer 1.
    Ta bara inte bort verkligheten med en massa flashiga ljus och grejer. Det blir rätt missvisande då när man är nyfiken på ”fysiken”.

  70. Micke K skriver:

    Jag tyckte video nummer 1 var bäst.

  71. Robert skriver:

    1an var klart bäst!

  72. Simon skriver:

    Tycker helt klart nummer 1 var bäst! Sen kan jag hålla med en del tidigare inlägg att den ligger lite på gränsen av oseriös om man får säga så. Kan bli lite för mycket man alla effekter osv. Sen är nummer 1 mer genomtänkt med ett bra och roligt upplägg. Så en liten kombination av tvåan så e det klockrent i mina ögon.

    Riktigt inspirerade med videoinläggs! Ser framemot fler!

  73. Sebbe Stan skriver:

    Min röst går till nummer 1!

    Varför?

    Proffsigt gjord, om än mycket kontraster så är det snyggt!
    Sjukt coolt intro, blir man pepp direkt på att se mer.
    Flowet i hela filmen var bra, man fattade vad det handlade om från start till slut.
    Sen vart det roligt också med lite Torsk på Tallin humor. Det gillas.
    Man lärde sig alltså mycket av filmen genom klippningen, och fick även lite skratt.

    Nummer 2 kändes som en sämre version av 1an. Den var fortfarande bra, men inte lika bra.

    3an finns tyvärr inte på världskartan då den var väldigt seg.

    Som sagt, ETTAN for president! (Inte snuset)

  74. Felix skriver:

    Utan tvekan det första bidraget.

  75. Kigge skriver:

    nr.1 Känndes mest modern.

  76. Kingen skriver:

    #1 helt solklart.

  77. Kevin skriver:

    Nr 3 helt klart.
    Videobloggar ska vara personliga med mycket prat och lite effekter. Dom andra hade för mycket effekter för min smak.

    Enligt mig kollar man på videobloggar för att se övningar, lyssna på gött snack, ta till sig information och få lite mer grepp om personen i fråga än bara genom skrivandet.

    Så ja nr 3 går min röst till 🙂

  78. Magnus skriver:

    Ettan. Dit går min röst.

  79. Jesper skriver:

    Nr 2!

    Jesper

  80. Joakim skriver:

    #1! Helt klart bäst. Känns proffsigast. Musiken var även något jag tänkte på, den som var i ettan passade mycket bättre än den i dom andra två.

    Kul att du styr upp lite video också!

  81. Micke skriver:

    #1 givetvis, den enda som höll bra tryck i 5 min!

  82. Olsson skriver:

    #1 helt klart!

  83. Linus skriver:

    Nummer 1 & 2 var sköna men 2an är kanske lite mer lagom längd på.

  84. Petter skriver:

    Nr:1, ETT, UNO, YKSI osv. var klart bäst.

    Ser mycket fram emot en videoblogg här, den ska följas noggrannt.

    ”Om det är fel färg blir det tyngre”, helt klart dagens citat haha.

  85. Fredde skriver:

    Tjena Martin,

    Nummer ett!

    Fredde

  86. fredrik skriver:

    absolut nr 1 ! gillar att han skriver texter på sidan osv, mkt professionell. !

  87. Adam skriver:

    ”De spelar in en porrfilm där borta” Made my day
    #1 vinner i mina ögon!

  88. Alexandra skriver:

    Film nr 3 absolut mest intressant och informativ.

  89. Anonym skriver:

    1 även om det blev lite för mycket men tror den vinner i längden.

  90. Mathias skriver:

    Jag tycker bidrag 1. gillade att det kom upp text när du pratade om hur många set och vilka övningar du skulle köra 🙂

  91. Matilda skriver:

    Nummer 1 vinner pga att det kommer fram en text när du pratar -> mer pedagogiskt och lätt att hänga med.

  92. Sandra skriver:

    Garanterat 2an !

  93. carro skriver:

    Nr. 1!
    Lite mer arbete på intro, o lite humor.

  94. Danne skriver:

    Nummer ett, helt klart!

  95. a skriver:

    Hej, har två frågor till dig.

    1. Du har (Om jag fattat det rätt) skrivit att man INTE ska gå längre än 90 grader när man kör axelövningen hantel/kabellyft åt sidan för att inte lyfta över axeln. När du lutar dig åt sidan som du gör i filmen är rörelsen fortfarande under 90 grader men du lyfter ju över axeln, eller? Varför gör du det?

    2. Har för mig att jag läst på din blogg att man inte ska använda sig av en Z stång när man kör bicepscurls men det gör du i filmen??

    I övrigt gillar jag starkt att du ska börja videoblogga som många andra här redan skrivit 🙂

Kommentera