Axons proteingröt

2016-11-15 | Recept

oatmeal

Axons Proteingröt

  • 1 skopa proteinpulver
  • 2 dl havregryn eller fiberhavregryn
  • 4 dl vatten
  • 1 msk chiafrön
  • 1 tsk kanel
  • Banan
  • Blåbär
  • Hallon
  • Kokosflingor

Koka upp vatten och tillsätt havregryn, linfrön och salt i en liten kastrull. Låt sjuda på svag värme i 2-3 minuter under omrörning. Rör ner proteinpulvret och chiafrönen i slutet av tillagningen och rör om. Toppa med kanel, skivad banan, bär och kokosflingor.

Supergott som frukost, mellanmål eller som ett återhämtningsmål efter träning.

axon-pt

Error: Access Token is not valid or has expired. Feed will not update.
This error message is only visible to WordPress admins

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.