Hej alla barn

2015-01-28 i Allmänt

Skärmklipp 2015-01-28 17.02.34

Hej alla barn, idag ska vi gå igenom hur en spegel fungerar :)

axon_medium

Världsklass!

Desiree Persson

Det gick tyvärr inte som planerat för ”The Mauler” men han kommer tillbaka :)

En som det däremot gått planenligt för är min onlineklient Desiree Persson. Hon ansökte till Axon Beach 2014 efter åtskilliga försök att på egen hand försöka komma i form.

Hon berättade att hon tappat kontrollen och behövde hjälp för att inte ge upp fler gånger. Hon hade fått nog och ville verkligen göra en livsstilsförändring.

Så snart jag tagit fram ett optimalt upplägg för Desiree så fick hon snabbt märkbara resultat. Detta var givetvis mycket inspirerande och motiverande för henne vilket gjorde att hon inte gav upp utan kämpade hårt.

Idag har Desiree förändrat sin syn på kost och träning vilket jag vet att hon kommer att ha nytta av resten av sitt liv. Hatten av för henne! Detta är en otroligt bra prestation och jag är mycket stolt över resultatet.

Nedan berättar Desiree om varför hon sökte sig tillprojektet och vad det betydde för henne:

Efter sommaren 2014 kände jag att det hade gått för långt. Jag har aldrig varit smal, men vågen hade heller aldrig visat så mycket innan som den då gjorde. Det var dags att göra något åt det. Vilket jag sagt så många gånger tidigare, och sedan börjat äta nyttigare och träna mer utan att det hänt ett skit.

Jag ansökte till Axon After Beach 2014 och hoppades på det bästa.

Vad som hänt sedan dess skulle jag aldrig tidigare ens kunna drömma om. Jag har fått ett kostschema och träningsschema som passat mig perfekt. Som handen i handsken! Och att hela tiden har jag kunnat ställa frågor och bolla idéer med Martin vilket har fungerat super. Resultaten kom direkt vilket gjorde mig ännu mer motiverad. När det gick långsammare visste jag att jag ändå gjorde rätt eftersom jag hade Martin bakom mig under hela resan, vilket var mycket tryggt.

Kunskapen jag nu har är oslagbar, och jag älskar det. Jag känner mig stark i kropp och själ vilket är en underbar känsla. Jag längtar efter våren för att se hur jag kan utvecklas vidare med min nya kunskap.

Tack Martin

#transformedbyaxon #axonbeachonline2014

Stänger facebook

Mer info om tidigare deltagare och hur du ansöker finner du här.

Forza The Mauler!

2015-01-25 i Allmänt

1012979_10155186802870144_1921028472353288149_n

7 timmar kvar tills årets fight. Låt Kungen känna sig som hemma!

Forza The Mauler med Emilie Löwgren på Tele2 Arena.

axon_medium

Du lämnade denna värld alldeles för tidigt

2015-01-22 i Allmänt

1743525_10155176846840144_2028086926249737253_n

‪#‎throwbackthursday‬

Du lämnade denna värld alldeles för tidigt, endast 95 år gammal. Jag saknar fortfarande våra träningspass och ditt goa skratt när du kom in genom ytterdörren och vrålade ”Jaaaaaamen ska vi ta och träna lite da”

Ta hand om dig var du än befinner dig Kung Erik

axon_medium

PT-online när den är som allra bäst

10922740_10155118111685144_5326247748669892228_n

Amanda Kamp har gjort sin resa online, och jag är otroligt imponerad över hennes prestation. Hon har genom hela projektet varit mycket lyhörd och motiverad, beredd att göra vad som krävs för att nå sina mål.

Resultaten kom därmed omgående och hon blev väldigt nöjd med sin framgång.

Hennes beslutsamhet är verkligen inspirerande och jag är mycket stolt över Amanda.

Nedan beskriver hon sin tid i projektet med egna ord:

Jag har fram tills att jag var 19 år spelat fotboll och alltid varit aktiv samt älskat att pressat mig själv. När jag slutade med fotbollen ville jag bli av med min fotbollskropp och allt vad det innebar. Jag tycker jag lyckades ganska bra i början men efter ett tag kändes det som om jag stod och trampade på samma ställe utan utveckling. Min motivation och min målmedvetenhet har alltid funnits men att gå till gymmet 3-5 dagar i veckan och inte få några märkbara resultat fick mig att tycka att träningen blev tråkig och enformig.

Vad jag saknade var vägledning och kunskap som kunde hjälpa mig att nå mina mål. Det var då jag bestämde mig för att ansöka till Axon Beach 2014.

Till min stora glädje fick jag möjlighet att vara en av deltagarna på online-programmet. Martin gav mig ett kost- och träningsschema som jag följt strikt under denna period. Martin har under hela min resa i beach 2014 stöttat och coachat mig för att kunna nå mina mål. Jag hade aldrig lyckats med detta på egen hand och är oerhört tacksam att jag har fått Martins hjälp och vägledning till en ny hälsosam livsstil.

Ett stort TACK till dig Martin, för att du trodde på mig!!!

#transformedbyaxon

axonbeach2015-logo-facebook-blue (1)

Mer info om tidigare deltagare finner du här.